Il rientro è il momento ideale per ripartire con le buone abitudini e adottare una routine di bellezza che tenga conto del vostro benessere globale. Per ottenere una pelle radiosa, è essenziale considerare non solo i trattamenti topici, ma anche ciò che fornite al vostro corpo dall’interno. Adottare un approccio olistico nella vostra routine quotidiana vi permette di risplendere dall’esterno, prendendovi cura del vostro organismo dall’interno – in altre parole, adottare un approccio IN&OUT.

Ecco 10 consigli per un rientro all’insegna della bellezza globale, con un focus su un integratore alimentare da bere rivoluzionario dall’efficacia scientificamente provata: Collagen & Skin Defence, del marchio franco-italiano Absology®, finalmente disponibile sul mercato italiano!

1. Puntate su un’idratazione profonda

Dopo l’estate, la vostra pelle può risultare disidratata e secca a causa dell’esposizione prolungata al sole, al vento e all’acqua salata. Questi fattori possono alterare la barriera cutanea, causando una perdita di idratazione e rendendo la pelle più spenta. Dopo l’estate, ripristinare il livello di idratazione della pelle diventa una priorità per compensare le perdite subite e prevenire i segni dell’invecchiamento cutaneo.

Oltre a un’idratazione adeguata (si raccomandano 1,5/2 litri d’acqua al giorno), è importante sostenere l’idratazione della pelle con un’alimentazione adatta. Consumare alimenti ricchi di acqua, come il cetriolo, l’anguria o gli agrumi, è un modo efficace e naturale per apportare un’idratazione profonda.

Collagen & Skin Defence del marchio Absology® gioca un ruolo chiave nell’idratazione della pelle dall’interno. Questo integratore alimentare da bere è formulato con due complex brevettati che agiscono in sinergia per ripristinare e mantenere l’idratazione cutanea, restituendo così luminosità e compattezza alla pelle.

2. Adottate un’alimentazione equilibrata

Una pelle sana inizia con un’alimentazione equilibrata. Consumate alimenti ricchi di antiossidanti, vitamine e acidi grassi essenziali. Frutti rossi, noci, verdure a foglia verde e pesce grasso sono i vostri migliori alleati in questo rientro. Collagen & Skin Defence completerà questa alimentazione fornendo nutrienti essenziali per supportare la produzione di collagene, indispensabile per la compattezza della pelle.

3. Rivedete la vostra routine di cura della pelle

Il rientro è il momento ideale per ripensare la vostra skincare. Scegliete prodotti naturali che rispondano alle esigenze specifiche della vostra pelle, che si tratti di idratazione, protezione o riparazione. Collagen & Skin Defence agisce in sinergia con la vostra routine di cura della pelle per rafforzare la barriera cutanea e proteggerla contro le aggressioni esterne dell’inquinamento e dei raggi UV.

4. Prendetevi cura del vostro benessere psicofisico

Lo stress può avere effetti devastanti sulla vostra pelle. Prendetevi il tempo di rilassarvi con pratiche come esercizi di respirazione o meditazione, yoga o passeggiate nella natura ogni volta che ne avete l’opportunità. Queste attività riducono lo stress e favoriscono una bellezza più luminosa.

5. Non trascurate l’importanza di un sonno ristoratore

Il sonno è essenziale per la rigenerazione cellulare. Puntate a 7-8 ore di sonno di qualità per notte.

6. Fate esercizio fisico

L’esercizio fisico stimola la circolazione sanguigna, il che aiuta a ossigenare le cellule della pelle e a eliminare le tossine. Che si tratti di una sessione di pilates, di una camminata veloce o di jogging, integrate l’esercizio fisico nella vostra quotidianità per una bellezza più luminosa!

7. Esfoliate con delicatezza

L’esfoliazione è cruciale per eliminare le cellule morte e preparare la pelle a ricevere i trattamenti. Optate per un’esfoliazione delicata una o due volte alla settimana per non irritare la pelle.

8. Proteggete la vostra pelle dal sole

Anche dopo l’estate, è importante continuare a proteggere la pelle dai raggi UV. Utilizzate una protezione solare quotidianamente per prevenire l’invecchiamento prematuro della pelle. Collagen & Skin Defence offre una protezione aggiuntiva grazie al suo complex Zeropollution®, a base di estratti botanici, che rinforza la pelle contro le aggressioni esterne e la protegge contro i raggi UV.

9. Mantenete l’idratazione dentro casa

Con il ritorno delle finestre chiuse e del riscaldamento in autunno, l’aria interna può diventare secca, influenzando la vostra pelle. Utilizzate un umidificatore per mantenere un livello ottimale di umidità ed evitare la disidratazione cutanea. Per un’alternativa naturale, alcune piante d’appartamento sono particolarmente efficaci nell’aumentare naturalmente l’umidità ambientale. Piante come il bambù o il pothos rilasciano umidità attraverso un processo chiamato traspirazione. Inoltre, queste piante purificano anche l’aria eliminando le tossine, creando un ambiente più sano per la vostra pelle. Un altro metodo semplice ma efficace consiste nel posizionare delle ciotole d’acqua vicino alle fonti di calore, come i termosifoni. L’acqua evapora lentamente, aumentando così l’umidità nell’aria!

10. Prendetevi del tempo per voi stessi

Il vostro benessere interiore si riflette all’esterno. Prendetevi il tempo per coccolarvi, che sia leggendo un libro, facendo un bagno rilassante o trascorrendo del tempo con i vostri cari.

A proposito di Collagen & Skin Defence di Absology®

Grazie ai suoi due attivi inediti dall’efficacia dimostrata da studi clinici – Verisol® (5g di peptidi di collagene marino) e Zeropollution® (estratti botanici), ABSOLOGY® COLLAGEN & SKIN DEFENCE preserva la pelle dagli effetti dell’età e dalle aggressioni esterne come l’inquinamento e i raggi UV, che accelerano l’invecchiamento cutaneo.

Risultati clinici a partire da 2 settimane di assunzione:

• Riduce il volume delle rughe a partire da 2 settimane (-20% dopo 3 mesi di trattamento)
• Migliora l’elasticità e la compattezza della pelle
• Protegge la pelle dalle aggressioni esterne come i raggi UV e l’inquinamento
• Rinforza la barriera cutanea
• Aumenta l’idratazione e la luminosità
• Protegge la pelle e schiarisce le macchie scure (-14% di intensità di macchie scure dopo 8 settimane di trattamento)

Adottare un approccio olistico vi permette di prendervi cura della vostra bellezza in modo globale e duraturo. Integrando pratiche di benessere, un’alimentazione equilibrata e trattamenti adeguati come Collagen & Skin Defence, vi assicurerete una pelle radiosa tutto l’anno. Il rientro è il momento perfetto per introdurre queste nuove abitudini e iniziare la stagione con una pelle luminosa e uno spirito sereno.